Helix Projects: Stark in den Tag

Projektorientierter Tanzunterricht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene 2020 / 2021

Start: 15. September 2020

Stark in den Tag

Jede Woche eine in sich abgeschlossene Stunde. Vom Tanz beeinflusstes, funktionelles Training verschiedener Techniken gibt Kraft, Flexibilität, Koordination und ausdrucksstarke Haltung. Die Übungen durch den Raum, im Stehen und auf der Matte werden für jedes Alter und Level individuell angepasst und angeleitet! Eine eigene Yogamatte ist mitzubringen.

Mittwochs

09.00 – 10.00 Uhr Stark in den Tag        Erwachsene 16 +